2010年11月11日
断食 1日目 リベンジ
断食リベンジ1日目
なんとか今日は食欲に負けずに済みそうです
今日口にした飲み物は、
ミニッツメイトのグレープフルーツ100%を一本と
充実野菜350gを三本
そして、要所要所に水を飲み
なんとか耐え忍んだというところでしょうか
しかし!!!
問題は明日の魔の2日目
いろいろネットで見てみると、やはり二日目に食欲がピークに来るそうです。
3日目からは意外と食欲も消え楽になるとの事・・・
わたくし前回2日目にして断食失敗・・・
明日が私の山場です。
なんとか明日の1日食欲という煩悩に
右アッパーを食らわし、ノックアウトしているイメージをしながら
今日は就寝します。
それでは、おやすみです。
なんとか今日は食欲に負けずに済みそうです

今日口にした飲み物は、
ミニッツメイトのグレープフルーツ100%を一本と
充実野菜350gを三本
そして、要所要所に水を飲み
なんとか耐え忍んだというところでしょうか

しかし!!!
問題は明日の魔の2日目
いろいろネットで見てみると、やはり二日目に食欲がピークに来るそうです。
3日目からは意外と食欲も消え楽になるとの事・・・
わたくし前回2日目にして断食失敗・・・
明日が私の山場です。
なんとか明日の1日食欲という煩悩に
右アッパーを食らわし、ノックアウトしているイメージをしながら
今日は就寝します。
それでは、おやすみです。
Posted by tsu-gi at 23:38│Comments(0)
│断食